全民健身!“曳步舞”成为新主流

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(全媒体记者  胡远)近年来,随着我县银山广场、雁塔广场、秀水公园等一批公共休闲场所的建成,越来越多人参与到多种多样的大众体育中来,其中“曳步舞”作为一种新型舞蹈、方便有效的健身方式,已成为全民健身中一道靓丽的风景线。

    12月29日晚7时许,许多曳步舞爱好者不约而同来到雁塔广场,他们身着红色上衣,搭配黑色运动裤和白色棒球帽,时尚范儿十足,随着动感音乐的响起,整齐的舞者队伍开始舞动身躯,滑行、踢腿、踩踏、转身,通过双脚动作的快速切换,完美地诠释了曳步舞年轻时尚而又个性十足的亮点,吸引不少市民的目光。

      通城雁塔曳舞队队员  谭蕾:因为我的家人,爸爸妈妈都在这里跳,所以我就跟着他们一起来跳,我们这个大团队,小到十几岁的孩子,大到五六十岁的,都有人跳,不管是哪个年龄阶段的,都有我们的舞友,全民参与的一个舞蹈,特别的有活力,不管是心情还是身体都是有益的。


据该舞蹈队队长介绍,“曳步舞”看起来简单,就像拖着脚走路一样,看似是脚上动作,实则属全身运动,跳起来需要一定体力。个性十足的曳步舞不仅在健身一族中引起强烈反响,现如今,它已在师生、上班族中悄然兴起,舞蹈队也从最初的十几人扩张到现在的200余人。

     通城雁塔曳舞队队长 吴小菊:我们组织这个团队,就是今年5月份开始的,通过这个平台,我们认识了很多的朋友,然后还为我们胖一点的减肥,这个曳步舞是越跳越精神,非常的有活力,我希望我们整个通城人民,不管男女老少,都来全民参与健身。

曳步舞又称墨尔本鬼步舞,起源于澳大利亚墨尔本一些地下舞场。属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力,舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力,有着非凡的飘逸感。

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